Il n'est pas difficile de traiter l'arthrose du 1er degré de l'articulation du genou si les symptômes sont détectés à temps et consulter un médecin. Il s'agit d'une maladie destructrice qui affecte le cartilage, provoquant son effondrement. Il comporte 4 étapes de développement, dont la première est la première. En progressant, la maladie conduit à des troubles du médicament musculo-squelettique et à l'arrêt complet de la mobilité articulaire.
Causes de l'inflammation
Les facteurs suivants sont responsables de l'apparition et du développement de la gonarthrose:
- troubles métaboliques dans le corps, excès de liquide articulaire dans le genou;
- surpoids, qui exerce une pression sur les membres et provoque une usure du cartilage;
- maladies infectieuses passées des articulations, inflammation, arthrite;
- ecchymoses, luxations, fractures, complications après la chirurgie;
- prédisposition génétique.
L'arthrose survient à l'âge adulte (après 45 ans). Cependant, il existe de nombreux cas où des jeunes de moins de 30 ans ont été exposés à la maladie. Les raisons du «rajeunissement» de la maladie peuvent être une activité physique excessive, une surcharge, des blessures. Le manque de vitamines et de minéraux dans l'alimentation contribue également au développement de modifications dégénératives de l'articulation du genou.
Symptômes: comment dire?
L'arthrose de l'articulation du genou du 1er degré a ses propres caractéristiques:
- douleur mineure pendant l'activité, marche et course prolongées, arrêt de la douleur au repos;
- mauvaise mobilité articulaire, difficulté à bouger;
- crunch du genou pendant la flexion et l'extension.
Le réveil le matin est souvent accompagné d'un léger gonflement et d'une raideur de l'articulation, symptômes qui disparaissent au cours de la journée. Le soir, la douleur peut s'intensifier et l'apparition d'un œdème s'ajoutera aux symptômes. Une douleur douloureuse survient également en raison de changements climatiques et de changements soudains de pression. La météosensibilité est un symptôme courant mais facultatif de la gonarthrose. Le stade initial de la maladie est caractérisé par un rétrécissement des espaces articulaires, un ramollissement du tissu cartilagineux du genou.
Complications
L'ignorance des symptômes et le manque de traitement provoque le passage de la maladie de la première à la seconde. Dans la phase aiguë, une circulation altérée convertit le gonflement en inflammation, ce qui complique la poursuite du traitement. La nature de l'intensification de la douleur change également: les sensations douloureuses se transforment en sensations de picotements.
Diagnostics
Selon les résultats du test, la présence d'un processus inflammatoire peut être déterminée.
Prescrit par le médecin traitant, et comprend trois étapes:
- examen du genou;
- référence pour analyses;
- Transmission de rayons X.
Il est assez difficile de reconnaître la maladie dans les premiers stades. Elle n'a pas de symptômes prononcés qui sont souvent ignorés.
Une consultation avec un médecin peut confirmer ou infirmer un diagnostic préliminaire. La gonoarthrose ne peut pas être complètement guérie; il est seulement possible de ralentir le développement de la maladie et de réduire l'inconfort qui empêche une vie bien remplie.
Traitement de l'arthrose du 1er degré
Procédures de massage
Aux premiers stades de la maladie, la méthode manuelle est une solution efficace et utile dans la lutte contre la gonarthrose. Pétrir la zone touchée améliore la circulation sanguine et élimine l'œdème. Terminer le cours complet peut minimiser les manifestations des symptômes, renforcer le tissu cartilagineux. Le massage de l'articulation du genou peut être effectué par les proches du patient ou par lui-même. Cependant, il est recommandé de consulter un spécialiste pour un meilleur résultat.
Médicaments
Les changements destructeurs dans la jambe causent beaucoup d'inconvénients et interfèrent avec une vie bien remplie. Pour soulager les sensations douloureuses et éliminer l'inflammation, le médecin prescrit des chondroprotecteurs qui empêchent la destruction du cartilage et lui rétablissent progressivement son intégrité.
La prise de médicaments non stéroïdiens soulagera bien la douleur et l'enflure, mais ces médicaments ne conviennent pas au traitement. Les pommades et les gels améliorent la nutrition et le métabolisme des articulations, ce qui les rend pratiques et efficaces à utiliser.
Thérapie par l'exercice pour l'arthrose du 1er degré de l'articulation du genou
Il est conseillé de ne pas charger le joint sans consulter un spécialiste. Le physiothérapeute sélectionnera les exercices optimaux en fonction des symptômes et du degré de la maladie. La thérapie par l'exercice est utilisée dans les premiers stades et en l'absence de douleur. La phase aiguë nécessite parfois le port d'une genouillère, le bandage fixe l'articulation en position passive, limitant la mobilité et soulageant le stress sur le cartilage.
Médecine traditionnelle
Il n'est pas recommandé d'utiliser des compresses chaudes pour les processus inflammatoires, car l'excès de chaleur dans le genou entraîne des complications purulentes.
La recette des remèdes populaires est variée et comprend des infusions anesthésiques et des frottements anti-inflammatoires.
Les feuilles de chou, de bouleau et de bardane soulagent les poches et le massage au miel nourrit la zone affectée avec des nutriments.
Une compresse à base de vinaigre de cidre de pomme dilué avec de la térébenthine doit être appliquée sur le genou et roulée pendant la nuit, en enveloppant en outre la zone affectée avec un chiffon chaud.
Méthodes de prévention
Vous pouvez empêcher le développement de la gonarthrose en observant quelques règles:
- ne pas trop refroidir les joints;
- poids du moniteur, ne pas trop manger;
- dose d'activité physique;
- s'engager dans des exercices de gymnastique;
- traiter les blessures en temps opportun.
Il est recommandé de modifier le régime alimentaire en éliminant les aliments avec un excès de cholestérol, les produits à base de farine, les bonbons du menu. Réduisez votre consommation de sel. Éviter les blessures est également important pour prévenir les maladies du genou. Aux premiers signes d'un processus inflammatoire dans les tissus cartilagineux, vous devez immédiatement consulter un médecin afin de commencer à traiter la maladie en temps opportun.